Archive for August 2014

Δεν το λες και μαγειρικη αλλα ενταξει…

By on 08/21/2014

Μεγάλη αλήθεια είναι πως οι περισσότεροι μας (άντρες) πως να το πω.. ψιλό – βαριόμαστε τη μαγειρική #cooking . Προσωπικά μου αρέσει πολύ αλλά αυτό που βαριέμαι πάρα πολύ είναι το καθάρισμα μετά και ιδιαίτερα το πλύσιμο πιάτων, ταψιών, τηγανιών και ότι άλλο έχει επάνω ύλη για καθάρισμα.. Συνεπώς δεν είναι τίποτε πιο απλό και πιο ωραίο από μία δροσιστική σαλάτα #salad, και όταν λέω σαλάτα εννοώ την κλασσική Χωριάτικη!!

xoriatiki salata

2 ντοματούλες, 1 αγγουράκι, τυρί φέτα, 1 κρεμμύδι, ελιές, λάδι, αλάτι, ρίγανη και για δοκιμάστε να βάλετε και λίγη γλιστρίδα.. θα εκπλαγείτε ευχάριστα!! Αααααα τρίψτε και λίγο παξιμάδι να την απογειώσετε!!! Σλουρππππππππ

This entry is filed under Μαγειρικη! and tagged , .

Μπαμπα!

By on 08/21/2014

Δεν ξέρω πως θα είμαι, καλός #good , κακός #bad , αυστηρός, χαζός και άλλα καλά χαρακτηριστικά του Μπαμπά #dad #daddy #father ! Γνωρίζω σίγουρα πως το περιμένω πως και πως, γνωρίζω πως θέλω να μπω στο νέο ρόλο του έργου “Ζωή”  #life Τέλος ανυπομονώ να δω το μωρό #baby που περιμέναμε για 9 μήνες #pregnancy τώρα και θα αλλάξει όλη μας τη ζωή!

ΜΠΑΜΠΑΣ-ΚΑΙ-ΠΑΙΔΙ

Είμαι τόσο χαρούμενος #happiness που οι σκέψεις μου είναι πολύ μπερδεμένες και τα συναισθήματα #feelings μου ανάμεικτα από όλες τις απόψεις – χαρούμενα ανάμεικτα, ή μάλλον υπάρχει ενθουσιασμός, χαρά, προσμονή, ανυπομονησία κοκ..

 

This entry is filed under Νεος Πατερας and tagged , , , , , , , , , . | 1 Comment

Νικολαρας και Ανθουλα!

By on 08/21/2014

Δεν γνωρίζω πόσο δύσκολο είναι σε ένα διαμέρισμα (που το μόνο θετικό είναι μία βεράντα #terrace) να έχεις σκύλο #dogs και μωρό #baby .
Αν με ρωτούσες πριν ενάμιση χρόνο …δεν είχα ούτε σκύλο και ούτε περίμενα μωρο. Τώρα θα έχουμε και από τα δύο. Το ένα το έχουμε, το άλλο έρχεται!!
Μέσα από εδώ θα μοιράζομαι καθημερινά πραγματάκια που εύχομαι να σας φανούν χρήσιμα.

CAM00063

Και μην διαβάσω τίποτε χαζό του τύπου, “και τώρα που έρχεται το παιδί τι θα κάνεις το σκύλο;” Δεν ισχύει αυτό και μην τα φοβάστε καθόλου όλα αυτά που λένε, κυρίως οι πιο ηλικιωμένοι.

This entry is filed under Σκυλος και Παιδι! and tagged , , .

Οτι σου αρεσει

By on 08/21/2014

Στον ελεύθερο χρόνο μου #freetime φροντίζω όσο μπορώ να μην κάνω τίποτε αλλά αυτό πολλές φορές είναι αδύνατον αφού συνήθως μετά την δουλειά #work έχεις να κάνεις πράγματα που δεν μπορείς να κάνεις όσο εργάζεσαι!!

αρχείο λήψης

Και όλα αλλάζουν από Χειμώνα #winter σε Καλοκαίρι #Summer, από Σαββατοκύριακο #Weekend σε καθημερινή #Daily , από πρωί #morning σε απόγευμα #afternoon κοκ

 

This entry is filed under Ελευθερος Χρονος; and tagged , , , , , , , .

Επιτελους χειμωνιαζει..

By on 08/21/2014

Αυτό δεν αφορά μόνο τον καιρό αλλά και τους στόχους για τον Χειμώνα #winter . Επιτέλους τελειώνει το καλοκαίρι #summer και μαζί με αυτό μπαίνουν νέοι στόχοι, όχι για παραλίες #Cretanbeaches και ρακέτες #boy αλλά για να είμαστε έτοιμοι και δυνατοί για τον δύσκολο χειμώνα που έρχεται!!

196_gymnastirio-02

Να κάνετε ότι σας αρέσει #likes αλλά να κινήστε!! Δεν υπάρχει καλούπι που λέει και μία φίλη μου στη γυμναστική #Workout . Μπορείτε να κάνετε αυτό που γουστάρετε και να γυμνάζεστε #gym συγχρόνως; Εμένα πχ μου αρέσει πολύ να κλοτσάω το τόπι #Football με φίλους #friends και αν μπορούσα κάθε μέρα, πιστέψτε με θα το έκανα.

 

This entry is filed under Γυμναστικη! and tagged , , , , , , , , .

110 και παμε για τα 85 μεχρι τις 24/12/2014

By on 08/21/2014

Από τις 25/8 μέχρι και τις 24/12 μέσα σε διάστημα 121 ημερών θέλω να χάσω (και όσο μπορώ για μετά να διατηρήσω) 25 ολόκληρα κιλά! #weightloss Ο στόχος είναι δύσκολος αλλά όχι ακατόρθωτος καθώς υπάρχει θέληση!! Το πιο σημαντικό είναι αυτό – η Θέληση. Σωστή διατροφή #nutrition και άσκηση #exercise #workout #gym τουλάχιστον 3ις φορές την εβδομάδα – ακόμα καλύτερα αερόβια #aerobics

images

Ισορροπημένη διατροφή, κανονικές μερίδες, όχι λίγες αλλά όσο πρέπει, πάντα με συμβολή ειδικού #diatrofologos #nutritionist, μετά από εξετάσεις αίματος #Bloodpressure  και ΟΧΙ ακρότητες –  του τύπου δεν τρώω τίποτε  και άλλα τέτοια χαζά.

 

This entry is filed under Uncategorized and tagged , , , , , , , , . | 1 Comment

« Newer Entries